Qu'est-ce que la réflexologie?

La réflexologie est une technique de stimulation des zones spécifiques qui se situent sur les pieds, les mains et la tête. Elle va solliciter une réponse nerveuse dans un organe se trouvant à distance de la zone touchée, c'est ce que l'on appelle communément une "zone réflexe". Ces zones reflètent nos organes ainsi que les fonctions physiologiques de notre corps.

La réflexologie permet de libérer les tensions physiques et psychiques et soulage de nombreux maux quotidiens. C'est une technique douce particulièrement efficace contre le stress, l'anxiété, les troubles du sommeil, les maux de tête fréquents ou migraines ainsi que la fatigue chronique. Elle permet également d'améliorer nettement les problèmes digestifs, les problèmes du système urinaire et génital (descente d'organes, fuites urinaires, infertilité, énurésie chez l'enfant). La réflexologie renforce activement le système immunitaire et s'avère très intéressante contre les tensions musculaires, articulaires et vasculaires ainsi que les problèmes liés à la sphère ORL.

C'est un massage-soin qui procure une détente profonde et qui permet à l'organisme de se ressourcer, mais surtout de retrouver ses propres facultés d'auto-guérison et de rétablir la libre circulation énergétique du corps.

Chaque séance est adaptée aux besoins individuels de chacun(-e) et le massage ne se fait jamais en force, mais toujours dans le respect de la personne, des tissus et dans la bienveillance.

Contre-indications: phlébites/thromboses, greffe d'organe, grossesse (3 premiers mois uniquement)

Sarah Rüesch, réflexologue diplômée et agréée ASCA

Begnins - Rolle

Téléphone +41797577244 sarah@reflexattitude.ch Facebook